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Real Sleepアプリは、睡眠状態の計測結果から、睡眠スコア、睡眠時間、睡眠の深さなどを確認することができるアプリです。
さらに、睡眠データから、1人ひとりに合わせた、睡眠改善を目的としたアドバイスを受けられます。
睡眠の計測には専用デバイス「睡眠モニター 01」およびau IDが必要となります。
睡眠モニター 01をマットレスとベッドの間、もしくは布団の下に置いて寝るだけで、睡眠状態（心拍数、呼吸数、身体の動き）をリアルタイムで計測できます。
センサーを身に付けたり、睡眠時/起床時の操作は不要です。
【主な機能】
ー睡眠スコアにより、日々の睡眠の質を確認できます。
ー睡眠ステージにより、睡眠の深さ、レム睡眠等、睡眠状態の詳細を確認できます。
ー心拍、呼吸、体の動きに関するデータを確認できます。
ー睡眠データから、1人ひとりに合わせたアドバイスを受けられます。（一週間に一度）
ー健康電話相談をご利用いただけます。（回数制限あり）
※睡眠専門企業　株式会社ニューロスペースが睡眠データの分析、睡眠スコア算出、アドバイスを提供いたします。

Real Sleep is an app that allows you to check the measurement results of your sleep state. From the sleep data, you can get advice on how to improve your sleep.

Real Sleep

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